Clinique chiropratique L.F.R. - Dr. Luc F. Roberge D.C. Clinique chiropratique L.F.R. - Dr. Jérôme Minville D.C.

Vidéo d'exercice


Etirement du haut du dos et du cou

Rappelez vous qu'il s'agit d'un exercice d'étirement.

Croisez les bras, les mains sur les cuisses.

Etirez le haut du dos tout en penchant la tête.

Ensuite, redressez le dos et les épaules.

Répétitions : 15

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